
篮球基本功,指篮球运动中,运动者所应具有的基本条件,或是所要掌握的基本技巧和方法,主要包括跑动,跳跃,传球,运球,上篮,投篮等一系列的基本动作。
投篮:
教练们将着重传授更适合孩子身体发育的技术动作,让孩子们“接球后投篮”和“运球后投篮”,做好这些都将对比赛得分有很大帮助。
运球:
每个孩子都将练习在不看球的情况下双手运球。变向运球以及调整运球节奏是学习的重点,尤其是体前变向过人以及背后运球。运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。
传球:
重点训练如何持球以及如何接球,孩子将会做双手胸前传球以及单手击地传球等练习。通过训练,孩子们将在比赛中自行判断何时是的传球时机,以及如何制造空位接球机会。


Guillermo Pollich
复杂的创新性作者,值得收藏。
On January 28, 2025, 05:36
Earnestine Smith
深刻的主题和立场文章,发人深省啊!
On January 31, 2025, 16:46
Mason Goyette
复杂的创新性内容,让我受益匪浅。
On February 03, 2025, 08:05
Alfonso Satterfield
深刻的主题和立场逻辑,值得令人深思!
On February 05, 2025, 01:37
Kamille Zieme
深刻的背景作者,让人印象深刻。
On February 13, 2025, 05:44
Alessia Cole
详细的主题和立场分析,值得推荐!
On March 25, 2025, 14:38